添加日期:2023年9月14日 閱讀:328
每個(gè)人都可能會(huì)發(fā)生失眠的狀況。失眠一旦發(fā)作,對人的精神造成很大的影響。青少年由于學(xué)業(yè)的壓力,也會(huì)出現(xiàn)失眠的狀況。那么,青少年失眠可以吃褪黑素膠囊嗎?
青少年失眠可以服用褪黑素膠囊。褪黑素膠囊是一款保健食品,具有改善睡眠的保健功能。
褪黑素膠囊正確的食用方法是口服,每次1粒,每日1次。由于褪黑素膠囊為保健食品,不能代替藥物。有失眠癥狀的人*好去醫(yī)院就診,查明原因后服用對癥的藥物。另外服用褪黑素膠囊不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素同時(shí)食用。
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責(zé)任編輯:朱玉玲 m.themanifestationessentials.com 2023-09-14 14:39:33
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