婦科凝膠oem貼牌廠家剖析經(jīng)期感冒該怎么辦?

    添加日期:2021年12月15日 閱讀:702

    女性朋友在經(jīng)期時抵抗力是相當(dāng)差的,所以說在經(jīng)期女性要注意自我保護(hù)。很多女性在經(jīng)期都會出現(xiàn)感冒,此時*好不要吃感冒藥,因為會影響月經(jīng)周期,那經(jīng)期感冒怎么辦呢?

    今天婦科凝膠oem貼牌廠家剖析經(jīng)期感冒該怎么辦?

    1、 注意保暖

    女性經(jīng)期的時候很容易手腳冰涼宮寒的情況,因此要做好保暖,特別是下半身的保暖問題,減少冷空氣的侵害,可以減少感冒問題發(fā)生,尤其是換季的時候不要著涼,*好經(jīng)期不穿短裙,短的褲子。

    2、 適當(dāng)運(yùn)動

    女性經(jīng)期氣血不足,如果安靜不動的話,會容易導(dǎo)致抵抗力低,出現(xiàn)感冒,疲勞,胸悶。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的話,可以預(yù)防感冒,還能改善血液循環(huán)。

    3、 按摩足部

    女性經(jīng)期如果感冒了,可以按摩足部,用熱水泡腳,可以促進(jìn)循環(huán),而且也可以按摩足部穴位,比如說按摩涌泉穴,可以促進(jìn)代謝,可以預(yù)防感冒等癥狀。

    4、 精神調(diào)養(yǎng)

    女性經(jīng)期不要情緒刺激波動太大,情緒不好會容易煩躁不安,而且感冒期間也要注意精神的調(diào)養(yǎng),不要熬夜,有良好的作息規(guī)律時間,可以及早恢復(fù)健康。

    婦科凝膠oem貼牌廠家指出,女性朋友如果在經(jīng)期出現(xiàn)感冒,盡量不要吃感冒藥,因為會影響月經(jīng)周期。不妨試試以上4種方法遠(yuǎn)離感冒。

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