添加日期：2021年10月20日 閱讀：1074
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現在養(yǎng)生圈流行一句話:隔物灸特別適合現代人。但是為什么這么說，隔物灸特別適合現代人的原理是什么，很多正在敷隔物灸的人都說不清楚。
大多數時候，如果我們知道它的原理，我們不僅可以增強信心，還可以避免犯錯。
那我們先來看看。
幾種現代人經常犯的錯誤。
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一、常年吹空調。
在過去的夏天，應該是人體出汗的時候，但現在有了空調，長期在空調環(huán)境中工作的人不僅出汗少，而且寒冷不僅來自腳，還來自頭部和四肢。
很多人晚上開著空調睡覺，這樣一年四季都會變冷。
經常喝冷飲。
自從有了冷凍設備，喝冷飲就很常見了。有些人甚至在夏天和冬天喝冷飲。這樣陽氣和脾胃都有很大的傷害，容易虛火和惡性循環(huán)。
3.太冷了。
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冷食包括食物和藥物。
現代人大多虛火內盛，實質體內寒冷。很多人不明白這個道理。他們認為自己生氣了。他們經常喝消防飲料，吃冷的食物和藥物。因為很多人陰盛格陽，體內的寒氣會更加旺盛，陽氣會受損，往往會導致寒熱。
4.濫用藥物。
現代生活的快節(jié)奏往往會讓上班族頭疼腦熱的時候自己吃幾片藥解決問題，卻不知道這對身體的陽氣傷害*大。
5.營養(yǎng)過剩。
現代人吃得太多，太好，早上沒胃口，晚上是大餐，增加了胃和身體的負擔，消化吸收不了，體內垃圾堆積，阻礙了經絡氣血的運行。
6.睡眠不足。
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古人日出而作，日落而息，保持與自然同步的作息規(guī)律�，F代人的夜生活太豐富了，晚上經常睡得很晚，有些人甚至熬夜工作或娛樂，但白天可以睡一整天。
從長遠來看，人體血氣嚴重不足，經絡不通。
7.美麗的凍人。
十女九寒。女人是陰的，但她們很少穿衣服來追求美麗。有些人一年四季都露肚臍，甚至冬天也不想穿太多，所以寒冷更容易侵入。
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（發(fā)布人：zst）
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