南京同仁紅豆薏米茶可以減肥嗎?做紅豆薏米茶的竅門

    添加日期:2020年5月14日 閱讀:1599

    紅豆薏米茶雖然比較常見,但是能起到除濕排毒、美容養(yǎng)顏的功能,比較受女性的喜愛。那么,南京同仁紅豆薏米茶可以減肥嗎?做紅豆薏米茶的竅門是什么?

    第*、紅豆薏米茶可以減肥嗎

    紅豆薏仁茶對身體有很大的好處,經(jīng)常食用有減肥、消腫、解酒、解毒、保護心臟、補血、滋養(yǎng)皮膚等功效。紅豆與薏仁*主要的功能就是消腫、減肥,紅豆與薏仁都是利水消腫的食材,兩者一起食用,可以令水腫消退得更快。

    薏仁紅豆茶可將身體內(nèi)多余的水分清除,并去除體內(nèi)的濕毒,加速身體的新陳代謝,對減肥瘦身有極大的幫助。但是減肥主要還是靠飲食控制和運動為主,單純的喝紅豆薏米水,只能起到輔助的作用。

    第二、做紅豆薏米茶的竅門

    1、紅豆薏米中的紅豆是赤小豆,紅豆是圓身,而赤小豆形狀細長;2、薏米經(jīng)過炒制,祛濕同時又不傷脾胃。

    當然,除了自制紅豆薏米茶以外,大家還可以選擇直接購買南京同仁堂紅豆薏米茶成品,沖泡起來也比較方便,適合現(xiàn)在的快節(jié)奏生活。相關咨詢電話:

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    責任編輯:荔枝 m.themanifestationessentials.com 2020-5-14 10:24:23

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