南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶能長期喝嗎 能加冰糖嗎?

添加日期：2020年5月12日 閱讀：3529

南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶是一款保健茶，具有重要的養(yǎng)生作用。赤小豆、芡實、紅豆、薏米這幾樣谷物對人體都是十分有利健康的，那么，南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶能長期喝嗎 能加冰糖嗎？




第*、南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶能長期喝嗎

一般來說南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶是可以天天喝的，但每天也要注意用量，不要過多，且主要以溫熱的方式服用，這樣才能有利于人體的健康，但對于體質(zhì)虛弱的人建議少喝，否則會加重體內(nèi)的寒氣，對健康不利。

南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶是很多人都較為喜歡服用的一種茶品，其營養(yǎng)價值高，一般來說是可以天天喝的，但每天攝入的量不宜過多，大概是在一小杯為標準，*好不要過多，適量的服用能對身體有很好的促進作用，也不會影響脾胃的功能。

第二、南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶能加冰糖嗎?

可以在南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶中加入冰糖，使口感更好。

薏米有去濕，健脾，淡斑的作用，薏米在泡水喝前*好用大火翻炒，可以減輕薏米的寒性。芡實健脾，去濕，固腎的作用很好。紅豆有青熱解毒的功效，紅豆薏米芡實茶能夠利尿消腫，排毒養(yǎng)顏，還有一定的減肥效果。

由此可見，南京同仁堂赤小豆芡實紅豆薏米茶是可以長期喝的，在身體疲憊的時候，泡上一杯茶，能夠使自己放松心情，陶冶情操。

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責任編輯：荔枝 m.themanifestationessentials.com 2020-5-12 11:42:33

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