添加日期：2022年7月18日 閱讀：12559
肥胖不僅影響美觀，還容易造成運動系統(tǒng)疾患，影響生長和智力發(fā)育，增加患高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、癌癥等疾病概率，影響壽命。肥胖按其不同的形成原因可以分為三類，分別是單純性肥胖、繼發(fā)性肥胖 和遺傳性肥胖。要想減肥要分析具體的原因，根據具體的原因來制定減肥計劃。
秀一牌清雅膠囊由生薏苡仁、赤小豆、雞內金、火麻仁、甘草等主要原料制成的保健食品，精功能試驗證明，具有減肥的保健功能。秀一牌清雅膠囊對單純性肥胖人群具有一定減肥效果。使用本產品每日一次，每次用2粒。該藥飯前十五分鐘用白開水送服。飯前服藥是為了使藥物更有效的吸收。藥物經口服進入胃腸道后，經過消化吸收入血，再經過血液循環(huán)運送至病變部位起作用。
要想減肥，更重要的重視日常生活的改變。一是要規(guī)律進餐，避免不吃早餐，吃夜宵避免屬飲暴食，進食需細嚼慢咽，避免進餐時同時看電視或做別的事情。二是要改善睡眠。童青少年應在22:00前入睡，保證每日睡眠時間大于8小時;避免睡前服用含咖啡因及含糖飲料;避免睡前使用電子產品并保證臥室黑暗等。
責任編輯：朱玉玲 m.themanifestationessentials.com 2022-07-18 10:59:22
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