為什么說益生菌對女性更重要？

添加日期：2021年5月18日 閱讀：1406

生活中，很多女性朋友對待婦科問題都不夠重視，沒有養(yǎng)成私密處保養(yǎng)的理念，才會讓問題越變越嚴重，以及后期反反復反復作。**建議，常喝益生菌對女性生殖系統(tǒng)健康很有好處，有助于預防和改善女性婦科疾病，延緩衰老，還有美容養(yǎng)顏的功效。益生菌不僅適合孩子喝，更適合女性喝。

保護生殖健康

經科學研究發(fā)現，健康女性私處的益生菌菌群數量和活性是正常的，能夠使私處環(huán)境維持正常的酸性PH值，維護女性生殖系統(tǒng)自潔功能，同時抑制病原菌生長。而私處有炎癥的女性，缺失有益菌，患處被念珠菌、霉菌、滴蟲等病原體占據。乳酸菌能夠利用陰道上皮細胞中的糖原物質，產生乳酸和類酸性的物質，還有“雙氧水”，可以起到殺菌、維持陰道正常酸性環(huán)境，增強陰道自凈的作用。

延緩衰老

微生態(tài)學研究表明：腸道有害物質是加快皮膚衰老的真正原因。很多上了年紀的人腸道功能都不太好，俗話說：三十歲的人，四十歲的腸道。腸道老化是因為高蛋白、高脂肪、低膳食纖維的飲食，讓體內的有益菌群因碳水化合物和纖維的減少而得不到養(yǎng)料，而蛋白和脂肪又是腐敗菌*好的營養(yǎng)，腐敗菌分解蛋白和脂肪后會產生大量的有害物質，腸道的老化其實就腸道環(huán)境的惡劣而導致的。因而補充益生菌，可以讓腸道恢復年輕，減緩機體衰老過程。

美容養(yǎng)顏

隨著年齡的增加以及生活習慣、生活環(huán)境的變化，腸道中的有益菌逐漸減少，而各種有害菌不斷增加，有害物質也隨之增加，人的皮膚會逐漸失去彈性和光澤，變得晦暗粗糙，腸道和皮膚的老化有密切的關系。

當腸道內菌群平衡遭到破壞，有害菌群增加，其產生的有毒有害物質經血液散布到全身，就會引起皮膚問題，如皮膚無光澤，粉刺、疙瘩、粗糙等;而節(jié)食、便秘、腸道易激癥等等都會引起腸道老化，導致皮膚問題。而補充益生菌，可幫助體內毒素盡快徹底的排出，所以皮膚問題也會大大減少。



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