添加日期：2020年6月19日 閱讀：1785
如果一個人的氣血不好，或者是經(jīng)常生病，晚上會失眠，這個時候人體是需要補充一定的能量的，可以服用南京同仁堂三七粉來調理身體。那么南京同仁堂三七粉什么時間吃效果好?
早晨服用三七粉，能起到抗衰老，增強身體免疫力的功效的。而且可以用溫水直接送服三七粉，一般的量就是三克左右。
晚上服用三七粉的時間可以在飯前服用，*好選擇在五點到七點這個時間階段，飯前服用更有利于改善睡眠，如果是飯后服用的或許會有一定的興奮作用，*好是睡覺之前半小時服用*好。如果想達到補血功效可以選擇在晚上六點以后服用。**建議服用三七粉的時間組好是選擇飯后半小時服用，對于一些胃腸道不好的患者尤為適用。
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