舒目冷敷貼怎么用 一次貼多少

添加日期：2020年5月21日 閱讀：12232

電子產(chǎn)品的盛行，在方便人們生活的同時，也對人體的眼睛造成了一些影響。因此在玩手機(jī)的時候，我們一定要愛護(hù)自己的眼睛，那么舒目冷敷貼怎么用?一次貼多少?

眼睛容易疲勞多半是存在干眼，或者是長時間的近距離用眼過度，或者是本身眼睛存在一定度數(shù)的遠(yuǎn)視情況，所導(dǎo)致的看近疲勞的現(xiàn)象。合理選擇滴眼液，患者可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下選購滴眼液，舒目冷敷貼就是一種不錯的滴眼液。



舒目冷敷貼適用于眼部疲勞、視物模糊、迎風(fēng)流淚以及眼部干、澀、痛、癢等不適癥狀的冷敷理療。一天使用次數(shù)不要超過6次，過度的滴眼反而會沖走自身分泌的淚液，影響正常的眼部代謝。

另外長時間操作電腦出現(xiàn)視覺疲勞癥狀時,可以閉上雙眼按摩眼眶周圍的幾個穴位。揉睛明穴:睛明穴在鼻梁兩側(cè),距內(nèi)眼角約半厘米,用雙手拇指的螺紋面按在睛明穴上,按壓鼻根部分,先下后上擠壓,上下擠壓一次為一拍,連續(xù)做四個八拍。

同時還可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整，比如多吃一些獼猴桃、橘子、枸杞等，對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

責(zé)任編輯：大花 m.themanifestationessentials.com 2020-5-21 10:12:35

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