顏秀坊阿膠糕應(yīng)該怎么吃

    添加日期:2020年1月4日 閱讀:2470

    阿膠能補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠糕的品牌眾多,如南京同仁堂、東阿阿膠、顏秀坊等,那么顏秀坊阿膠糕應(yīng)該怎么吃?

    1.正確服用阿膠糕的方法是每天吃一到三片,不可多食。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅(jiān)持效果*佳。

    2.阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果*佳。早飯前吃阿膠糕,這時(shí)候新陳代謝是比較快的時(shí)候,這時(shí)候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營(yíng)養(yǎng),起到補(bǔ)血的作用。而晚飯后吃阿膠糕,是因?yàn)橥盹埡篑R上要睡覺了,是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候。一般空腹服用有利于吸收。進(jìn)餐時(shí)可以服用,如果腸胃感覺不舒服,飯后一小時(shí)服用。

    3.女性來例假時(shí)*好不要服用阿膠糕,因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血與止血的雙重功效,會(huì)造成月經(jīng)紊亂。

    4.感冒時(shí)不要服用。服用阿膠糕也需要忌口,在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi),不要吃蘿卜或大蒜,否則會(huì)降低阿膠糕功效,也不宜飲濃茶。

    5.把服用阿膠糕期間不易食用白酒。因?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱。

    6.阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少食不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜*好,服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥,不但能避免出現(xiàn)不適癥狀,還能促進(jìn)阿膠的消化吸收,效果更能加倍。

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