添加日期：2019年11月21日 閱讀：2070
阿膠還是很多人愛吃的，女性的氣血問題吃阿膠就能解決，不過每天不能吃很多，不然就會有上火的可能，咱們一起來看看吧!
阿膠糕的效果還是很好的，幫助身體進行補血，口服液的成分還是比較復雜的，選擇阿膠糕還是好一點，味道也會是好一些的，阿膠糕也稱固元膏，里面含有黑芝麻，紅棗，核桃，阿膠，黃酒，補血補腎而且口感更好。一般空腹服用有利于吸收。進餐時可以服用，如果腸胃感覺不舒服，飯后一小時服用。
阿膠是補氣血的食物，但是如果是體熱的人就不建議吃很多的阿膠糕，會有上火的情況出現，不過適量吃就好了。體熱的人群盡量少服用阿膠糕，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。
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