添加日期:2019年11月9日 閱讀:2807
薏米是藥材當(dāng)中用來治療風(fēng)濕病癥除濕的一種藥材,長期使用下來可以有效去除身體內(nèi)的濕氣,而薏米搭配紅豆可以達到更好的除濕效果。那么南京同仁堂紅豆薏米茶喝多久見效?
這個真的是因人而異的,你體內(nèi)濕氣的嚴(yán)重程度怎么樣?你身體的吸收情況如何?你是否還同時進行其他的祛濕動作比如運動、艾灸、拔罐等?這些因素都會影響到食療的效果。
不過一般來說,建議喝一個月試試,如果一個月后沒效果,就需要好好檢查下是否自己真的是濕氣重,或者是否同時有其他的疾病。
濕氣重*好的調(diào)理辦法是健脾祛濕一起來,像芡實、山藥、桂圓都是健脾的,尤其是芡實,健脾的效果*好,可以在薏米紅豆里添加芡實,而薏米*好事先炒一炒,可以改變它寒涼的性質(zhì)。芡實、薏米、紅豆一樣一把,煮水喝,效果很好。
上午的9點到11點,是脾胃工作的時間,這個時候喝點芡實薏仁茶,可以促進脾胃的工作效力、保護脾胃,吸收也更好。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。