添加日期：2019年10月16日 閱讀：1539
雖然阿膠是可以補血益氣以及改善更年期的癥狀，但是阿膠是容易上火以及體質虛弱的人是不能服用的，所以女性服用阿膠的時候應該要引起重視，避免吃太多。阿膠有哪些功效?服用阿膠有什么禁忌?
阿膠的功效：
1、補血益氣
阿膠的補血范圍非常廣，不僅是貧血的女性朋友可以服用，就是產后失血過多或者是月經期間的女性也可以服用阿膠，以幫助達到補血補氣的功效。但是要注意，阿膠只能補充缺鐵性的貧血，而對于其他原因導致的貧血沒有更好的治療效果。
2、改善更年期癥狀
阿膠能夠直接幫助女性朋友改善更年期的癥狀，一些處于這個階段的女性朋友會出現(xiàn)失眠或者是煩躁等癥狀。而服用阿膠則可以很好的起到安神的作用，效果非常好。
3、美容養(yǎng)顏
阿膠可以達到非常好的美容養(yǎng)顏的效果，能讓肌膚變得更加的滋潤。對于一些膚色不均的女性朋友來說，可以幫助利用阿膠，以達到平衡膚色的效果。
服用阿膠的禁忌：
1、容易上火的人不要服用
阿膠本來就是一種補品，并且性熱，如果是本身就容易上火的人，食用了阿膠以后，那么會導致這種情況變得更加的嚴重。
2、體質虛弱的人不要服用
對于體質尤其虛弱的人來說，如果服用了阿膠，會讓情況變得更加的糟糕。并且可能會伴隨其他的不良癥狀發(fā)生，因此這一類的人群也是不適合服用阿膠的。
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