添加日期：2019年10月8日 閱讀：1498
左旋肉堿一度在減肥界被譽為是*安全的減肥藥，據(jù)稱左旋肉堿的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉。服用左旋肉堿有哪些副作用?
1、腹瀉
經常服用左旋肉堿的人會出現(xiàn)嚴重的腹瀉問題，藥物很容易殘留在心腦等一些很重要的器官當中，左旋肉堿如果長時間的不把殘留物排泄出去就容易導致腹瀉的情況。
2、睡眠質量差
也有一些肥胖人士有這樣的體驗，就是經常的服用左旋肉堿之后睡眠質量確實是有很大的影響，每天睡眠質量差，也會讓一個人晚上容易興奮。
3、營養(yǎng)不良
吃過左旋肉堿的人每天的飯量都是很少的，因為左旋肉堿含有一種營養(yǎng)添加劑，這樣的添加劑服用之后都會減少體內對于食物的攝入，人體就會對食物產生一種厭惡感，所以場次服用左旋肉堿的人每天的營養(yǎng)攝入就會少了，就會容易導致營養(yǎng)缺失，造成身體的各項機能功能下降。
4、容易出現(xiàn)肌無力
左旋肉堿的減肥效果很好，大多數(shù)是因為吃了正規(guī)的產品，才能發(fā)揮更好的功效作用，但是如果攝入的產品的質量不達標，就容易引起身體的其他的副作用的，肌無力也是因為攝入了不良成分，有一些不良商家會摻加一些公共夜用的肉堿成分，這樣對于人體的肌肉會產生萎縮現(xiàn)象。
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