添加日期:2015年2月27日 閱讀:4617
高血壓是一種常見病、多發(fā)病,對(duì)心、腦、腎等重要器官都會(huì)產(chǎn)生損害。高血壓的癥狀因人而異。早期可能無(wú)癥狀或癥狀不明顯,僅僅會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)后發(fā)生血壓升高,并在休息后恢復(fù)正常。隨著病程**,血壓明顯的持續(xù)升高,逐漸會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。此時(shí)被稱為緩進(jìn)型高血壓病。
高血壓患者除注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持適度的體育鍛煉與對(duì)癥服藥外,更要注意飲食調(diào)理。總的原則是適量控制能量及食鹽量,降低脂肪和膽固醇的攝入水平,控制體重,采用低脂肪、低膽固醇、低鈉、高維生素和適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)的飲食。
膽固醇是體內(nèi)*豐富的固醇類化合物,它既作為細(xì)胞生物膜的構(gòu)成成分,又是類固醇類激素、膽汁酸及維生素D的前體物質(zhì)。因此對(duì)于大多數(shù)組織來(lái)說,保證膽固醇的供給,維持其代謝平衡是十分重要的。因此我們要保證身體的膽固醇不能過高或者過低!如果不能好好控制會(huì)引起多病齊發(fā)!
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